Navigere opp
Logg på
Hjelp (nytt vindu)
Tydal kommune - Helse - Folkehelse - Fysisk aktivitet
Hopp til hovedinnhold

Fysisk aktivitet

 

Fysioterapeuten driver to treningsgrupper i regi av Frisklivssentralen:

 

Frisklivstrening i Tydalshallen hver tirsdag kl. 16.00 - 17.00.

Vi har enkle øvelser for styrke og utholdenhet, og gruppen er åpen for alle som ønsker å delta.

Egenandel kr 300,- (sesong 2013/2014)

 

Bassengtrening i Tydalshallen hver torsdag kl. 15.30 - 16.30.

Mulighet for å svømme fra kl.15.30, øvelsene starter kl. 15.45.

Svømmeferdighet er ikke nødvendig for å gjennomføre øvelsene,

men all deltagelse er på eget ansvar.

Trening i basseng er skånsomt for muskler og ledd, og samtidig en effektiv treningsform.

Egenandel kr. 500,- (sesong 2013/2014)

 

Deltagere for Vend Risk betaler ikke for gruppetreningene. Vend Risk er et tilbud gjennom Frisklivssentralen, og et samarbeidsprosjekt mellom bl.a St.Olavs hospital og Værnesregionen. Målet med prosjektet er å forebygge utviklingen av diabetes type 2 til personer med overvekt.

 

Kommunefysioterapeuten er lokal kontaktperson for prosjektet.

 

Mer informasjon om Vend Risk finner du på denne linken:

Vend Risk

 

 

 

 

 

 

 


 
 
 

 

 

 

Oppdatert: 27.03.2014 15:34

 
Tydal Kommune
7590 Tydal. Telefon: 73815900. E-post: postmottak@tydal.kommune.no Org.nr: 864983472. Følg oss på Facebook Facebook
Åpningstider: 08.00 - 15.30 | Nettstedskart
Tydal Kommune
7590 Tydal. Telefon: 73815900. E-post: postmottak@tydal.kommune.no Org.nr: 864983472. Følg oss på Facebook Facebook