Tid

Torsdager kl. 11.00 -11.40. Oppstartsdato 19.10.

Sted

Tydalshallen

Møt opp slik at du er klar til oppstartstidspunkt.

Treningen er et lavterskeltilbud for hjemmeboende. Treningen inneholder øvelser for styrke, balanse og bevegelighet. Kan gjøres sittende på stol eller i stående. 

Ved spørsmål angående treningen, ta kontakt med

Kommunefysioterapeut

Mobil: 952 95 965

Ved spørsmål angående skyss, ta kontakt med

Oddveig Martine Rotvold

Leder Tydal Frivilligsentral 

Mobil: 957 32 313

Illustrasjonsbilde