Ønsker du å komme i bedre form?
Bli med på en variert og effektiv treningsøkt i hallen. Treningen foregår i gruppe og består av både styrke-, balanse- og kondisjonsøvelser. Du tenger ikke å være i god form eller ha tidligere erfaring med trening for å delta.
Hvor
Treningen vil foregå på torsdager i Tydalshallen fra kl. 14:00 – 15:00.
Når
Oppstart torsdag 21. september.
Ta på deg gode sko og klær for å bevege deg i, og bli med!
Tilbudet er gratis.
Påmelding
For påmelding ta kontakt med fysioterapeut Ingrid Melgård Tanem,
mobil: 95295965
Sist endret 18.09.2023 13.30